válkaČeskoslovenskoobjevy

100 let fitnessu ve 100 vteřinách

Fitness neboli cvičení k získání tělesné kondice a zlepšení postavy provozují lidé od pradávna. Zatímco dříve si lidé ohýbali hřbety pod slunečním žárem na poli, dnes se potí pod vedením trenérů v posilovnách, aby zůstali po celodenním vysedávání u počítačů fit. Tahle lidská činnost jen za posledních sto let prošla velmi dramatickým vývojem. Nejen co se samotného cvičení týká, ale také hudby a sportovních úborů. Na konci tohoto vývoje je zatím populární zumba, ale uvidíme, který styl se dostane do středu zájmu po roce 2020. A jak vlastně cvičíte vy, tedy pokud cvičíte...?

Tomáš Chalupa 2. září 2016

Další články

Zavří­t reklamu